Популярные статьи

Я этого не заслуживаю

26 Декабря 2019

15005

Я этого не заслуживаю. Как часто я слышу эту фразу! Как сложно поддерживать людей, оказавшихся в ситуации, где что-то пошло совсем не так, как ожидалось! Как нелегко подбирать правильные слова…

Метки: Развитие личности, Горевание,

Жизнь без сил. Под властью самопринуждения

23 Декабря 2019

25845

Гештальт-терапевт Елена Митина: "Невероятно много жизненных сил мы теряем, когда внутренне принуждаем себя к чему-то, давим, заставляем. Казалось, по логике вещей, должно быть так: заставил себя, надавил, испугал – пошел и сделал. И кажется, что сил, мотивации, энергии должно прибавляться. Но на практике такое принуждение практически не работает".

Метки: Целеполагание, Зависимость, Энергия, Детско-родительские отношения,

Как общаться с пожилыми родителями: 10 простых правил

1 Декабря 2019

23166

Я работаю с пожилыми людьми последние 15 лет. Когда они начинают меня "есть", я стараюсь сдерживаться, а потом понимаю, что обижаться не на кого: это не просто наши родители, это мы с вами через 20, 30, 40 лет.

Метки: Возрастная психология,

Что такое фрустрация и как мы с ней обходимся

15 Ноября 2019

23929

О том, как мы реагируем на несоответствие желаний имеющимся возможностям.

Метки: Психологические защиты, Самооценка, Фрустрация,

Изнасилованные мужчины

15 Ноября 2019

134002

За мужской фразой "мама – это святое" действительно может стоять прекрасный образ сильной, любящей матери. И тогда мужчина не будет говорить о святости женщины. Он просто будет хорошим мужем и отцом.

Метки: Психологическое насилие,

Признаки психологически незрелого партнёра

28 Октября 2019

31735

Психолог Елена Буркова: "Все перечисленные паттерны незрелого психологического поведения взяты из опыта клиентов, состоявших в отношениях с этими людьми".

Метки: Инфантильность,

Выход из треугольника Карпмана

22 Октября 2019

163812

Юлия Головкина: "Все люди без исключений хотят жить лучше, чем живут сейчас. Даже те, у кого есть всё, тоже видят вектор, в направлении которого хотят следовать. Потому что там – развитие, без которого жить здесь, на Земле скучно и бессмысленно. Дурная трата великого Божественного Шанса".

Метки: Развитие личности, Треугольник Карпмана,

"Со мной этого никогда не случится" или 15 признаков, что вы встречаетесь с абьюзером

18 Октября 2019

457246

Как не стать жертвой жестокого обращения: 15 признаков в поведении мужчины, которые должны вас насторожить.

Метки: Домашнее насилие, Абьюз,

Терапия травм насилия

9 Октября 2019

62313

Психолог Гусева Ольга: "Чтобы подступиться к этой теме понадобилась определённая внутренняя дисциплина. Часто на консультациях приходится работать с этой темой, прорабатывая одни и те же этапы, но каждый раз – по разному. Люди индивидуальны и переживание травмы имеет каждый раз свою уникальность".

Метки: Психотерапия, Насилие, Треугольник Карпмана,

Проживая близость

7 Октября 2019

27939

Гештальт-терапевт Илья Латыпов: "В последнее время много думаю о том, как ощущается и переживается мною такое состояние, как близость. Когда я говорю о ком-то "это близкий мне человек" или "мы сблизились в последнее время" – какие движения в моей душе происходят, каким смыслом я наполняю такие слова? Как я устанавливаю близкие отношения, что мне мешает в них, как я пугаюсь близости – бывает и так…"

Метки: Отношения, Чувства,