Статьи про обиду
|
Её величество Обида!
26 августа 2019
10208
Гештальт-терапевт Геннадий Малейчук: "Когда агрессия оказывается "вне закона", тогда она трансформируется в обиду. Обида – это более мягкая, интеллигентная форма злости. В ней, большая часть энергии, которая могла бы быть направлена на организацию контакта, оказывается остановленной и перенаправленной в сферу воображаемого контакта".
Метки: Обида, Случаи из практики психотерапии,
Обиженный ребенок внутри тебя
5 февраля 2019
34013
Психолог Анна Травникова: "Фантазировал ли ты в детстве о том, как все расстроятся, если ты вдруг умрешь? Как они будут плакать, что были несправедливы к тебе! Будут жалеть, что не купили тебе ту игрушку или щенка… Но будет уже поздно! А еще можно было обидеться и залезть в шкаф. И со злорадством прислушиваться, как родители ищут, зовут, беспокоятся… И как приятно осознавать себя нужным – ведь ищут же".
Метки: Обида, Инфантильность,
Почему на обиженных возят воду?
22 января 2019
10226
Психотерапевт Юлия Артамонова: "Обида – это и само чувство раздражения, горечи, досады и те действия, которые нанесли нам обиду. Иногда людям гораздо легче вынести реальные лишения, чем обидные слова или действия. Как гласит народная мудрость – легче жить "в тесноте, да не в обиде". Или так – "в тесноте люди жить могут, а в обиде гибнут".
Метки: Обида, Треугольник Карпмана,
Бедная овечка: почему тебе выгодно обижаться и быть жертвой?
14 июля 2018
19725
Психолог Ольга Юрковская: "Давайте будем честны друг с другом, и, прежде всего, с самими собой. Любая обида, целью которой является какая-либо выгода, – чистой воды манипуляция".
Метки: Коммуникации, Обида, Манипуляции,
Ракушка обиды. Попробуйте разжать
5 марта 2018
8865
Психолог Ирина Дыбова: "Человеку со шрамом в душе очень сложно учитывать потребности других людей и заявлять о своих. Он ждёт, что мир как мама сам догадается о том, что ему нужно и всё ему даст. И если кто-то, особенно близкий этого не делает, то старая боль и обида накрывает с головой".
Метки: Обида,
Как обида разрушает отношения или куда уходи любовь
20 февраля 2018
29509
Психолог Евгений Корчмарек: "Считается, что со временем желание быть отрытым с партнером и очаровываться другим съедает быт, хотя, их съедает не быт, а вина и обида. И именно тот кто обижается начинает разрушать эти такие важные для обоих партнеров отношения".
Метки: Отношения, Чувство вины, Любовь, Обида, Трансактный анализ,
Заимствованные чувства: ты не обязан чувствовать также, как другие
3 апреля 2017
7302
Психолог Анастасия Платонова: "Понятие кровной мести, история кланов Монтекки и Капулетти, злость на обидчика моего друга или любовницу мужа моей подруги, обида на папу, потому что он обидел маму (или наоборот) – всё это знакомые нам примеры заимствованных чувств."
Метки: Эмоции, Обида, Случаи из практики психотерапии,
Токсичная мать: неужели она нарочно?
30 марта 2017
28547
Клинический психолог Юлия Лапина: "После общения с токсичной матерью уже взрослой дочери формально нечего сказать, но после фразы вроде "ой, ну конечно ты можешь ехать в отпуск с этим парнем, мне уже нужно привыкать быть одной, кому нужна старая больна мать, это понятно" – ощущения не из приятных. Вина – эффективный метод кнута, но токсичный для обеих сторон."
Метки: Чувство вины, Обида, Манипуляции, Детско-родительские отношения,
Месть – что за ней скрывается
27 февраля 2017
21391
Психолог Анастасия Платонова: "Явная, сразу заметная основа мести, то, почему я хочу мстить – это нанесенный мне ущерб, который вызывает ранящее чувство небезопасности. Предательство, подстава, унижение – всё это отражение факта разрушенных личных границ. Месть – это борьба и попытка исправить прошлое, присвоить себе власть над ситуацией, которая уже случилась."
Метки: Агрессия, Обида, Границы, Импульсивность,
"Пепел и снег": обиды, прощение и прощание. Часть 2. "Снег" (техники работы)
16 февраля 2017
14775
Гештальт-терапевт Тина Уласевич: "Чтобы изменить отношения с другим человеком, нужно, как минимум, обиду осознать и решиться свои чувства и требования озвучить, рискуя навсегда испортить или даже разрушить отношения. "Часто ли люди готовы услышать другого? Гораздо проще и приятнее слушать только себя, – думает такой человек. "Если я скажу о своих обидах, что это изменит? Другой просто не воспримет мои слова серьезно, а может даже пошлет подальше".
Метки: Психотерапия, Обида, Случаи из практики психотерапии,
"Пепел и снег": обиды, прощение и прощание. Часть 1. "Пепел"
16 февраля 2017
11588
Гештальт-терапевт Тина Уласевич: "Большинство обид возникает из-за того, что происходящее не совпадает с нашими ожиданиями, с тем, как мы считаем "правильным". "Я столько для него сделала, отказалась от собственной жизни, все отдала, а он еще смеет обвинять меня в нелюбви? Как ему не стыдно!" – как часто мы слышим такую фразу на терапии (и в жизни) от матери. И как же часто он не только смеет, и "ему" не только не стыдно, но, и очень хочется причинить ей боль, наказать своей ненавистью или равнодушием за "счастливое детство" и "беззаботную юность".
Метки: Обида,
НЕпрощенные родители
5 февраля 2017
44911
Твой непрощенный отец в тебе будет поднимать твою руку, чтобы ударить твоего ребенка. Твоя непрощенная мать будет заставлять тебя открывать рот и орать на твоего ребенка, так, как это делала она.
Метки: Воспитание, Обида, Детско-родительские отношения,
Как побороть смертельную обиду?
22 декабря 2016
9796
"Сначала уясним, что взрослого, самодостаточного человека с адекватной самооценкой обидеть невозможно. Однако самодостаточный человек с адекватной самооценкой – это идеал. В жизни все мы уязвимы".
Метки: Обида,
Что делать с обидой?
29 ноября 2016
25015
Психиатр, психотерапевт Александр Мусихин: "99% обид – это обиды, которые никто не причинял. Это наши неоправдавшиеся ожидания, а не договор. То есть мы ожидали, а человек не сделал. Приведу распространенные примеры: дети обижаются на родителей, что те им чего-то недодали в детстве. Родители дали столько, сколько могли, сколько у них было. Если чего-то недодали, то у них не было, они не могли этого дать."
Метки: Обида,
Ущербность обиды: большие амбиции маленького человека
2 ноября 2016
10756
"После 10 лет активной консультационной практики я сделала вывод, что одна из самых распространенных помех на пути к счастью – обида".
Метки: Обида,
Практика работы с обидами
24 октября 2016
43986
Не храните обиды, разъедающие радость жизни. Любите друг друга, прощайте и будьте счастливы.
Метки: Обида,
Нужно ли прощать родителей?
16 июня 2016
5911
"Зачастую сталкиваюсь с двумя взглядами на прощение близких: "Родители это святое, как можно на них обижаться вообще"; и другая сторона: "Да за что там быть благодарными, такое вообще простить невозможно!" Понятно, что как всякие крайности, обе позиции неконструктивны".
Метки: Обида,
Чем вредны ненависть и обида и как обойтись без них
11 июня 2016
10227
Почему-то многие злятся на совет не обижаться и не ненавидеть, как будто обида и ненависть дает им какие-то преимущества, которые хотят отобрать. Сразу же сыпятся аргументы, что если жертва очень сильно пострадала, она имеет полное право ненавидеть. Но право должно как-то расширять возможности, а ненависть их существенно уменьшает.
Метки: Обида,
Как заставить близких быть по-настоящему благодарными?
6 июня 2016
4137
"У меня есть сестра, после гибели родителей единственный мой кровный родственник, очень близкий человек. Раньше я была для неё Спасателем: она жила в моей квартире и практически за мой счет. Зато когда мне понадобилась помощь, и я напомнила о том, что для неё сделала – я получила в лоб: "А я тебя об этом просила?"
Метки: Обида, Треугольник Карпмана,
Обида на родителей
28 мая 2016
16097
Никакое поведение родителей не может приводить к перманентной обиде на них (ситуативная эмоция может быть, постоянное чувство нет) и тем более к ненависти к ним, если человек действительно разделяет с ними границы и не считает, что родители – его часть.
Метки: Обида,
