Что такое застенчивость?
Застенчивость – это неловкость в присутствии других людей. Вести себя застенчиво означает иметь трудности сближения с другими по причине робости, недоверия и осторожности.Застенчивый человек – опаслив, не расположен к встречам и контактам, впечатлителен, не отстаивает свои права, склонен к уединению, скрытен вследствие неуверенности в себе, или по причине боязни приставания со стороны своего оппонента.
Застенчивость может оказать сильное негативное влияние на психику, с разрушительными последствиями. Стеснительность ограничивает возможность положительной оценки себя со стороны других людей.
Стеснительность развивает замкнутость и чрезмерную озабоченность собственными реакциями. Она препятствует эффективному общению и ясному мышлению. Кроме того, застенчивость обусловлена чувством одиночества, беспокойством и депрессией.
Реклама

Застенчивое поведение означает боязнь людей, в особенности тех, кто негативно воздействует на эмоции. Как правило, это три группы людей – незнакомцы, поведение которых неизвестно и потому пугающе, представители противоположного пола, которые приводят на ум мысли о возможном сближении, и начальников, потому что они обладают властью.

Стеснительность — это хорошо или плохо?
У стеснительности все же есть и положительные стороны. Около 15% людей, которые считают себя застенчивыми, утверждают, что им нравится это качество. Как правило, застенчивого человека характеризуют такие положительные качества, как серьезность, сдержанность и скромность.Среди известных людей, которые не стеснялись своей застенчивости, и даже культивировали ее: Жаклин Кеннеди, принц Чарльз, Кэтрин Хепбёрн и Дэвид Нивен.
К преимуществам застенчивости можно также отнести то, что человек становится разборчивым во взаимоотношениях с другими. Также это качество позволяет человеку побыть в стороне, наблюдая за происходящим, и только потом начать действовать, уже обдуманно и осторожно. Кроме того, застенчивые люди неконфликтные.
Насколько застенчивость распространена?
Говоря о застенчивости, следует понимать, что она, в некоторой степени, присуща каждому человеку. Более 80% опрошенных человек признались, что испытывали застенчивость либо в прошлом, либо в настоящем, либо всегда.Чаще всего люди стесняются из-за того, что им не хватает уверенности в себе и социальных навыков. Многие из застенчивых людей не обладают способностью поддерживать взаимоотношения с другими людьми. Они не умеют завести разговор, ответить развернуто на заданный вопрос или попросить прибавки к жалованию. Они не способны сделать то, что считают нужным, только из-за недостатка уверенности в себе. В критических случаях это может стоить человеку карьеры или серьезных взаимоотношений.
Источники:
Как преодолеть детскую застенчивость - Богачкина Н.А., Сиренко Р.Н.
Застенчивость. Что это такое и как с этим бороться - Зимбардо Ф.
Застенчивый ребенок - Филипп Зимбардо, Ширли Рэдл
Застенчивый ребенок. Как преодолеть страх общения - Мишина Е.
Как преодолеть детскую застенчивость - Богачкина Н.А., Сиренко Р.Н.
Застенчивость. Что это такое и как с этим бороться - Зимбардо Ф.
Застенчивый ребенок - Филипп Зимбардо, Ширли Рэдл
Застенчивый ребенок. Как преодолеть страх общения - Мишина Е.