Метка: Зависимость
|
Жизнь без сил. Под властью самопринуждения
12 июля 2023
31552
Гештальт-терапевт Елена Митина: "Невероятно много жизненных сил мы теряем, когда внутренне принуждаем себя к чему-то, давим, заставляем. Казалось, по логике вещей, должно быть так: заставил себя, надавил, испугал – пошел и сделал. И кажется, что сил, мотивации, энергии должно прибавляться. Но на практике такое принуждение практически не работает".
Метки: Целеполагание, Зависимость, Энергия, Детско-родительские отношения,
Стадии эмоциональной зависимости
6 июня 2022
10326
Эмоциональная зависимость, как и любая другая, может быть различной глубины и тяжести. Я попробовала выделить такие четыре стадии эмоциональной зависимости, которые достаточно типичны, и на мой взгляд, отображают серьёзность ситуации.
Метки: Зависимость, Эмоциональная зависимость, Любовная зависимость,
Почему люди курят?
8 ноября 2021
10390
Я предлагаю посмотреть на курение как на симптом, и через эту призму выяснить, как он регулирует отношения.
Метки: Курение, Зависимость,
10 фильмов о зависимостях, созависимости и детях из зависимых семей
5 мая 2020
12609
Подборка художественных фильмов, в которых показаны разные виды зависимостей и зависимого поведения.
Метки: Зависимость, Созависимость,
Как у ребенка формируется предрасположенность к зависимому поведению?
22 декабря 2019
47599
Как можно запустить в ребенке механизм зависимости? Причины и формирование зависимого поведения.
Метки: Воспитание, Зависимость,
"Спасательство": внутренний мир снаружи
23 октября 2018
28000
Психотерапевт Татьяна Сидорова: "В этой статье я буду говорить об отношениях зависимости, в которых один просит о помощи, но не использует ее, а другой продолжает оказывать эту помощь, несмотря на то, что она оказывается бесполезной. Того, кто просит, я буду называть "жертвой", а того, кто готов оказывать помощь – "спасателем".
Метки: Зависимость, Психотерапия, Спасательство, Треугольник Карпмана,
9 черт характера зависимых людей
15 сентября 2018
37796
Психолог Екатерина Вашукова: "Зависимые личности чувствуют себя несчастными, если находятся в одиночестве, или думают о том, что им грозит это состояние. Они часто ожидают худшее. Они не могут жить своей собственной жизнью, без других. Только одна эта мысль об одиночестве заставляет их чувствовать себя незащищенным и уязвимым. Она приводит их в подавленное состояние."
Метки: Зависимость, Эмоциональная зависимость,
Стадии развития химической зависимости. Наркомания
2 августа 2018
11318
Практикующий психолог Денис Копытов: "Вы не такой, у Вас абсолютно все под контролем".
Метки: Наркомания, Зависимость,
Стадии развития алкогольной зависимости
2 августа 2018
33896
Практикующий психолог Денис Копытов: "Случилась какая-нибудь беда – есть решение, такое простое, такое ясное. Снять стресс– без проблем, повеселиться на празднике – тоже. Ведь бывает же так что вокруг праздник, а настроение не очень, так алкоголь поправит".
Метки: Алкоголизм, Зависимость,
Стадии развития эмоциональной зависимости
2 августа 2018
47399
Практикующий психолог Денис Копытов: "Вы любите. Наконец-то? нашелся тот единственный человек, которого вы искали всю свою жизнь. Чувство одиночества, безысходности и грусти смывает теплой волной нежности и любви".
Метки: Зависимость, Эмоциональная зависимость, Любовная зависимость,
Зависимые отношения: расщепление
23 июля 2018
52630
Психотерапевт Татьяна Сидорова: "В своей частной практике я часто имею дело с отношениями, которые называют зависимыми. Зависимые люди обладают некоторыми особенностями, общими для всех них. Самая яркая особенность – невозможности испытывать любовь, и злость к одному человеку, значимому партнеру. Такое состояние называется внутриличностным расщеплением, оно свойственно любой зависимости."
Метки: Зависимость, Сепарация от родителей,
Зависимость, как дефицит развития
11 апреля 2018
9803
Психолог Евгений Чвалун: "Она появляется незаметно. Стоит отпустить самоконтроль, и она захватит, подчинит, поработит. Постепенно удовольствие от многократно повторенных действий становится все короче и слабее, а цена, которую приходится платить, все больше. Наконец, она полностью поглощает, высасывает все соки и убивает или оставляет калекой".
Метки: Зависимость,
Человек-наркотик или как попадают в зависимые отношения
11 января 2018
50551
Гештальт-терапевт Ксения Аляева: "Человек, находящийся в эмоциональной зависимости мало чем отличается от человека, находящегося в химической зависимости. И те, и те, зависимы от того короткого, но ни с чем не сравнимого кайфа, когда наступает внутри глубокая удовлетворенность, ощущение, что теперь-то внутри все на своем месте. Такая наполненность внутренняя и блаженство".
Метки: Зависимость, Отношения, Эмоциональная зависимость, Любовная зависимость,
Как мужчины зависят от женщин
20 ноября 2017
23665
Гештальт-терапевт Сергей Федоров: "В нашей культуре слово "зависимость" очень негативно окрашено. Это и алкоголизм/наркомания, и психологически нездоровая связь, при которой нарушен естественный обмен энергией, но много требовательности и недовольства. Я хочу взглянуть на этот феномен более нейтрально, ведь все мы так или иначе зависим от чего-то до сих пор. От воздуха, еды, от работодателя или государства, от природы – иначе нам не выжить".
Метки: Зависимость, Отношения, Мужчины,
Как бросить курить?
27 сентября 2017
9407
Психолог Олег Сатов: "С психологической точки зрения не так уж важно, курить ли дальше или бросать. Верно то решение, которое породит наименьшее количество дополнительных внутренних противоречий. Здесь действует принцип наименьшей затраты энергии. И если отказ от курения ведет к большей потери энергии, чем сохранение этой привычки, то в отказе нет никакого смысла, и отказаться попросту не получится".
Метки: Курение, Зависимость,
Как порно ломает мозг мужчинам
26 сентября 2017
43945
Кандидат медицинских наук Андрей Беловешкин: "Порнография – это фантазия. После разочарования в действительном опыте из-за завышенных ожиданий, основанных на нереалистичных фантазиях, мозг не просто перестает вырабатывать дофамин – уровень последнего падает ниже нормы. Это вызывает депрессию, которая в свою очередь приводит к чувству опустошения, неудовлетворенности, ощущению неудачности отношений, потому что подруга явно "не дотягивает" до ожиданий мужчины".
Метки: Зависимость, Сексуальность,
У всех, кроме меня, такая интересная жизнь. Что со мной не так?
14 августа 2017
6239
Многим знакомо ощущение, что все вокруг бесконечно ходят на выставки, лекции, в гости, в спортзал и много гуляют – ну и, конечно же, успевают смотреть все новые сериалы. Кроме того, половина френдленты побросала работу и переехала в теплые страны. Даже завтраки в инстаграме выглядят интереснее ваших. Складывается впечатление, что у всех, кроме вас, не жизнь, а фейерверк.
Метки: Зависимость,
Зависимость от независимости
20 июля 2017
6655
Психолог Михаил Завалов: "Психологи и психотерапевты, работающие с инокультурными пациентами, прекрасно знают, что самодостаточность для многих людей вовсе не цель жизни. Можно смело сказать, что "независимость" – западная, европейски-американская культурная ценность, которую, того не замечая, психологи транслируют как ценность общечеловеческую. Что не всегда полезно для человека".
Метки: Зависимость,
Игромания. Психотерапия игровой зависимости
14 июля 2017
30862
Врач-психотерапевт Игорь Егоров: "Не так давно подобное явление в отечественной психиатрии считалось экзотикой и расценивалось скорее как вредная привычка, чем болезнь. Когда игровые автоматы и казино стали у нас обычным явлением, ситуация изменилась. С появлением нового сильнодействующего искушения в психологические центры и клиники потянулись сотни горе-игроков и их пострадавших родственников".
Метки: Зависимость,
Зависимое расстройство личности (ЗРЛ)
22 марта 2017
20170
Юлия Макарова, психолог: "Зависимое расстройство личности характеризуется чрезмерной потребностью в заботе, которая проявляется в покорности и навязчивости, а также в страхе разлуки. Последствия расстройства это – депрессия, злоупотребление алкоголем и наркотиками, а также склонность к физическому, эмоциональному и сексуальному насилию".
Метки: Алкоголизм, Наркомания, Зависимость, Созависимость, Эмоциональная зависимость, Зависимое расстройство личности,
Я сам
18 февраля 2017
19685
Психолог Михаил Лабковский: "Во время самодеятельной, такой кухонной психологизации проблемы: "У меня депрессия, потому что…", происходит подмена причины и следствия. Понимаете, вы плохо спите, пьете и депрессуете вовсе не из-за внешних причин! Причина всегда внутри, причина всегда в нас самих. Погода плохая и поэтому у вас плохое настроение? Ерунда. Оно и в хорошую у вас плохое."
Метки: Депрессия, Зависимость, Личность,
Ловушки жизни
19 января 2017
27563
Гештальт-терапевт Геннадий Малейчук: "Механизм, запускающий ловушки зависимости – в родительском послании: "Ты не достоин любви". Ведущие чувства – вина и страх. Инфантилизм как ведущая характерная черта таких людей может достигать уровня психической инвалидизации. Людям, угодившим в нарциссические ловушки, в отличие от людей зависимых, свойственна активная жизненная позиция: "Я могу сам".
Метки: Алкоголизм, Наркомания, Зависимость, Нарциссизм, Инфантильность, Эмоциональная зависимость,
Химическая зависимость: зачем нужен психолог
26 сентября 2016
7118
Существуют стереотипы о том, что химически зависимыми становятся только слабовольные, невоспитанные бездельники, которые не хотят справляться со своей прихотью. Некоторые религиозные люди даже считают таких людей одержимыми демонами.
Метки: Зависимость,
Зависимые отношения-4
7 сентября 2016
9224
Психотерапевт Татьяна Сидорова: "Я помню семейную пару, которая обратилась в связи с непослушанием и неуважением к ним дочери 14-ти лет. На приеме девочка вела себя то капризно-требовательно, то агрессивно-уничижающе, в точности воспроизводя стиль отношений родителей между собой и к ней. Сколько я не билась, пытаясь привлечь внимание родителей к их обращению друг с другом, формирующее и поведение их дочери – все без толку. Они хотели лучше "управлять дочерью" и подтвердить каждый свою правоту в отношениях друг с другом".
Метки: Зависимость,
Любовь и голод
23 августа 2016
25533
Если в любовные отношения вступает человек, которому досталось мало родительской любви, то это всегда чревато страданиями. Любовь – это всегда, в каком-то смысле, отражение первых объектных отношений.
Метки: Зависимость,
Зависимые отношения-3: варианты развития терапии
11 августа 2016
16212
Психотерапевт Татьяна Сидорова: "Мне пришлось суперизировать много подобных случаев, поэтому сейчас есть возможность проследить несколько вариантов развития терапевтических отношений на "живых примерах".
Метки: Зависимость,
Зависимые отношения-2: садо-мазо
29 июля 2016
17147
Психотерапевт Татьяна Сидорова: "Давайте посмотрим на историях из жизни клиентов, как формируется такое эмоциональное искажение у партнеров: "тиран", унижая и мучая, чувствует еще большую злость, а не вину, а "жертва", будучи униженной и мучимой, чувствует вину, жалость, а не возмущение, которое и поддерживает такой садомазохистический союз".
Метки: Зависимость,
Пары, в которой оба партнера – зависимые
15 июля 2016
16294
Психотерапевт Татьяна Сидорова: "Олег рассказывает, как он начал употреблять химические вещества: "Лет до 15 мне было все время плохо, я жил в тревоге, раздражении, конфликтах с родителями; однажды мне дали попробовать героин и я понял, что такое "хорошо"; вся моя дальнейшая жизнь – это поиск вещества, облегчение и страх, что я снова мог умереть, – и новый поиск, чтобы не чувствовать всего этого".
Метки: Зависимость,
Как выбраться из любовной зависимости
6 июля 2016
12319
"Люди, а особенно женщины, часто попадают в эмоциональную зависимость от партнёра. Им с партнёром плохо, а без него – ещё хуже. Один в один, как с водкой или наркотиками. Такие отношения могут длиться годами. Как замечательно описывала это состояние Надя из "Иронии судьбы": "Я десять лет сидела в кресле и жалела себя". Нет сил уйти, всё тянет и тянет обратно…"
Метки: Зависимость,
Трудности в работе с зависимыми
5 июля 2016
36680
Психолог Татьяна Сидорова: "В течение последних 12 лет я работаю с зависимыми клиентами. Химические, эмоциональные, реже – игровые зависимости разрушают здоровье, социальное благополучие, любовные и дружеские отношения, погружают в хаос отчаяния, гнева, одиночества, ужаса, оставляя в душе шрамы разочарования и утраты надежды, пустоты и неистощаемой тоски."
Метки: Зависимость,
Психология и лечение зависимостей
29 июня 2016
15681
Психолог Татьяна Сидорова: "Алкоголик чаще всего "невротик", или "пограничник", боящийся одиночества, обиженный и непонятый, при этом мучающийся от чувства вины перед близкими. Наркоман гораздо более "нарциссичен", не выносит контроля над собой, постоянно находится в отношениях конкуренции с окружающим миром".
Метки: Зависимость,
